マイクロダイエット1週間チャレンジ

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マイクロダイエット「7日間ダイエットチャレンジ」のまとめ よかった点・イマイチだった点

ドリンク・シリアル・リゾット・パスタの4種類のタイプがセットになった「マイクロダイエット7日間チャレンジ」。 今回、キャッシュバック企画に当選してお試しさせてもらいました。 50歳を目前にして、ダイエットしても体重が減らなく...
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7日目 【実録】マイクロダイエット「7日間ダイエットチャレンジ」

マイクロダイエット7日間チャレンジ。 最後のシメは一番楽しみにしていたパスタタイプ。 ダイエット中にパスタが食べられるのは幸せ~。 →マイクロダイエット7日間ちゃれんじ 置き換7日目の食事 朝食 ピザトー...
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6日目 【実録】マイクロダイエット「7日間ダイエットチャレンジ」

今日はシリアルタイプのチョコ。 週末の疲れを甘いもので癒しちゃいます。 置き換え食だけど食事が楽しいって嬉しいですね。 お試し中→マイクロダイエット7日間チャレンジ 置き換え6日目の食事 朝食 ランチパック(...
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5日目 【実録】マイクロダイエット「7日間ダイエットチャレンジ」

昨日に引き続きドリンクタイプ。 ちょっとお疲れモードであまり食欲がなく・・・。 木曜日って仕事もろもろ、一週間の疲れがでやすいんですよね。 →マイクロダイエット1週間チャレンジ 置き換え5日目の食事 朝食 ト...
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4日目 【実録】マイクロダイエット「7日間ダイエットチャレンジ」

マイクロダイエット7日間チャレンジ、早くも折り返し地点。 今日は月に2~3回のペースで通っているエアロビのレッスン日。 仕事から帰ってからササっと飲めるドリンクタイプを使いました。 運動前にドリンクタイプっていうのはベスト。 ...
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3日目 【実録】マイクロダイエット「7日間ダイエットチャレンジ」

  マイクロダイエット1週間チャレンジ。 3日目はリゾットタイプをチョイス。 食事っぽいメニューはやっぱりうれしいですね。 置き換え3日目の食事 朝食 チーズトースト コーヒー 昼食(弁当) 鶏つく...
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2日目 【実録】マイクロダイエット「7日間ダイエットチャレンジ」

今日のマイクロダイエットはシリアルタイプ。 キャラメルナッツグラノーラ。 この名前でおいしくないわけがない。 オーツ麦、パンプキンシード、アーモンド、ココナッツなどが入ったグラノーラ。 ナッツ類はダイエットにも美容に...
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1日目 【実録】マイクロダイエット「7日間ダイエットチャレンジ」

マイクロダイエット7種類が試せる「7日間ダイエット体験セット」をモニターさせていてだくことになりました。 ここのところ体重増加傾向が続いているので、この機会にしっかり落としてベスト体重をキープしたい。 1日1食、どこで置き換えて...