新発売のベジフルスムージーダイエット＜ココナッツ＞を買っちゃいました！
話題のエキストラバージンココナッツオイルを主成分にしたスムージー、これはダイエッターとしては飲むしかないですからね。
ココナッツなのでけっこう甘いかなーと思ったけど、さっぱりした控えめな甘さで飲みやすいです。
味には定評のあるベジフルスムージーダイエット。やっぱり美味しいです。
チアシード入りで満腹感もあるし、これでココナッツオイル効果も得られたら最強ですよね。
かなりいいかんじですよ。
3種類のオイル配合
ベジフルスムージーダイエット＜ココナッツ＞は、話題の3種のオイル（エキストラバージンココナッツオイル・グリーンナッツオイル・アルガンオイル）と水溶性食物繊維とサイリウムハスク（オオバコ科植物の種皮）の食物繊維を主成分に、おから粉末、植物発酵エキス（172種類の植物発酵物）、穀物発酵エキス末などを配合し、さらに栄養素たっぷりのスーパーフード「チアシード」や植物性乳酸菌、イソマルトオリゴ糖、ビタミン、ミネラルを配合した贅沢なスムージーです。
中鎖脂肪酸を含有するエキストラバージンココナッツオイル、オメガ3脂肪酸・γ-トコフェノール（ビタミンE）が豊富に含まれているグリーンナッツオイル、ビタミンEはオリーブオイルの約2～3倍と言われるアルガンオイル、古来より便秘・皮膚病・滋養強壮・抗菌・抗炎症のハーブとして用いられてきたキャンドルブッシュ末など、ダイエットの注目成分がたっぷり含まれているのがポイント
1食 約29Kcalなので、置き換えに利用すれば1日の摂取カロリーをぐっと抑えられてダイエット効果が加速しそうですね。
チアシードもたっぷり
ベジフルスムージーダイエットの特徴でもあるチアシード。
チアシードの中でも栄養価がたかいといわれる白チアシードを使っています。
腹持ちをよくしてくれるだけではなく、ダイエットで不足しがちな栄養分を補ってくれる重要なアイテムなんですよ。
ちょっと時間をおいてトロトロ状で飲むのがすき
ベジフルスムージーダイエット＜ココナッツ＞に含まれる満腹感アップの成分はサイリウムハスク、グルコマンナン、おから、そしてチアチード。
水を吸って膨らむ性質があるので、作ってからちょっと時間をおくとトロトロになってきます。
この状態だと、噛みながら飲みこもできるし、お腹の満腹感もさらにアップするかんじ。
作りたてのさらっとした状態でもおいしいけど、トロトロスムージーおすすめですよ。
味はさっぱり系
ココナッツの風味はたっぷりだけど甘さは控えめ。
私は水でといて飲んでいるんだけど、南国フレーバーでおいしいです。
フルーツと相性がいい味なので甘くしてスイーツ感覚で楽しみたいときにはジャムなどを加えてもよさそう。
いろいろとアレンジしてみるのもよさそうですよ。
とりあえず続けて飲んでみる
ココナッツオイル効果がどうなのか？
朝の置き換えをメインにして様子をみたいと思います。
ダイエットの効率がよくなると嬉しいなー。
内容成分表示（100gあたり）
サイリウムハスク末…5,000mg
チアシード…5,000mg
ココナッツオイル…1,500mg
サチャインチオイル…300mg
アルガンオイル…100mg
植物性乳酸菌末(乳酸菌(殺菌)200億個含有)…10mg
穀物発酵エキス末…10mg
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おまけももらえる♪
ラシンシアで購入するときには無料お試しサンプルをもらうのも忘れないでくださいね。
1サンプルにつき1点、2種類までもらえちゃいますよ。
私はエクラビオ ミラクルオイルとアイリッチマスクをもらっちゃいました♪
常時10種類くらいはあるかんじです。
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